Trajeto

O trilho é estreito, muitas vezes fechado pela vegetação, com troços de subida íngreme e descidas sobre pedras e raízes. A sinalização é precária ou inexistente. Há muitos troncos caídos e falsas bifurcações. É altamente recomendável usar GPS, ir com um guia local e ter o mapa descarregado offline. A partir do Caxadaço, o trilho começa na mata, atrás da pequena faixa de areia. A subida é imediata e forte, para vencer o espigão que separa as enseadas. Caminha-se pelo coração da região, longe do som do mar durante bastante tempo. É uma zona de Mata Atlântica densa, com árvores centenárias e muita humidade. Antes de chegar a Lopes Mendes, há uma bifurcação que leva à Praia de Santo Antônio. É uma "mini Lopes Mendes", com areia muito branca e águas cristalinas, mas muito mais pequena e quase sempre deserta. A visita vale muito a pena. O trilho desemboca no canto direito de Lopes Mendes (para quem olha para o mar). Sai-se do meio da mata e dá-se de caras com os 3 km de areia fina e muito branca e com as famosas amendoeiras desta praia paradisíaca. No outro extremo de Lopes Mendes, fica a saída para a Praia do Pouso, a cerca de 1 km de caminhada leve.