Percorso

Giorno 1 Il percorso inizia alla Portaria Toca do Lobo, nel comune di Passa Quatro. Dopo un breve tratto di cammino si arriva alla Toca do Lobo, dove si attraversa anche un ruscello. Dopo aver camminato per un tratto di foresta montana, si arriva alle creste del massiccio, dove si cammina su praterie d'alta quota con viste impressionanti sul Vale do Paraíba, sulle montagne di MG e sullo stesso Pico do Capim Amarelo, tratto conosciuto come Passo dos Anjos. Poi si arriva al Pico do Capim Amarelo (2.392m). • Percorso: 4,5 km • Totale salita/discesa: 963 / 109 m • Altitudine max. / min. / media: 2.392 / 1.584 / 1.925 m Giorno 2 Il cammino prosegue tra salite e discese, sempre sopra i 2.000m, spesso in mezzo a boschi di “piccoli bambù”. Si passa per vari picchi, come il Maracanã e il Melano, fino ad arrivare alla Pedra da Mina (2.798m) • Percorso: 6,7 km • Totale salita/discesa: 717 / 395 m • Altitudine max. / min. / media: 2.798 / 2.257 / 2.464 m Giorno 3 Il giorno più intenso della traversata inizia con la discesa dalla Pedra da Mina e l'attraversamento del Vale do Ruah. Il cammino prosegue alternando praterie d'alta quota, formazioni rocciose (che spesso richiedono “arrampicate facili”, o scrambling) e le caratteristiche creste. Si passa per il picco Cupim de Boi [2.530m] e si termina con la salita al Pico dos Três Estados. • Percorso: 6 km • Totale salita/discesa: 414 / 557 m • Altitudine max. / min. / media: 2.798 / 2.394 / 2.513 m Giorno 4 Il quarto giorno inizia con la discesa dal Pico dos Três Estados e un'ultima salita all'ultima montagna del complesso, l'Alto dos Ivos [2.530m]. Dopo la salita, il cammino prosegue in discesa verso la Nativa Serra Fina. • Percorso: 9,8 km • Totale salita/discesa: 245 / 1315 m • Altitudine max. / min. / media: 2.665 / 1.558 / 2.092 m